离婚时没能力抚养孩子怎么办

一、与对方协商变更抚养权

和对方友好协商是比较好的解决方式。双方坐下来心平气和地谈，说明自己目前没能力抚养孩子的情况，表达希望对方抚养孩子的意愿。在协商过程中，可以就抚养费、探望权等问题达成一致。比如，双方可以约定一方支付一定数额的抚养费，另一方保障支付方对孩子的探望权。协商成功后，最好签订书面协议，明确双方的权利和义务，避免日后产生纠纷。

二、向法院起诉变更抚养权

如果和对方协商不成，也可以向法院起诉。起诉时，要准备好相关材料，像自己没能力抚养孩子的证据，如收入证明、病历等。法院会根据具体情况进行审理，判断是否变更抚养权。例如，若一方因突发重大疾病，确实无法继续抚养孩子，法院可能会支持变更抚养权。在诉讼过程中，要积极配合法院的工作，如实陈述情况。

三、寻求亲属帮助

要是自己没能力抚养孩子，也可以看看亲属是否愿意帮忙。比如孩子的祖父母、外祖父母，他们和孩子有血缘关系，可能会愿意承担起照顾孩子的责任。亲属帮忙抚养孩子，也能让孩子在熟悉的环境中成长。可以和亲属协商好抚养的相关事宜，比如费用分担等。

四、申请社会救助

在一些情况下，还可以申请社会救助。比如向当地的民政部门咨询相关政策，看是否符合救助条件。如果符合，可能会获得一定的经济援助，缓解抚养孩子的压力。不过社会救助的申请有一定的条件和程序，需要按照要求提供相关材料。
东莞虎门律师、东莞虎门刑事律师